Забота о позвоночнике — это основа профилактики здоровья. Матрас с ортопедическим эффектом — это предложение не только для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. И физическая работа, и длительное пребывание в сидячем положении негативно сказываются на его состоянии, что может вызвать множество неприятных недугов сейчас или тех, которые проявятся только в будущем. Именно поэтому заботиться о своем позвоночнике стоит с нуля — то есть от полноценного сна.
Мы тратим около 1/3 своей жизни на регенерацию, спим в среднем 8 часов в день. Это время стоит использовать правильно. Именно поэтому очень важно выбрать действительно хороший и удобный емм матрас. Это основа качественного сна, который обеспечит адекватную регенерацию нашего тела. В задачи матраса, на котором мы спим, входит, среди прочего, обеспечение тела адекватной опорой в положении лежа. Поэтому при выборе матраса следует выбирать его с должным подходом, учитывая индивидуальные потребности и обращать внимание на несколько факторов.
Как выбрать хороший ортопедический матрас?
Подходящий матрас имеет несколько важных характеристик, таких как твердость и эластичность. Это зависит, в том числе, от наполнителя, поэтому важно, чтобы она была качественной. На рынке представлено множество видов наполнителей, но не все они одинаково хороши. В emm матрасах используется по-настоящему экологический пенополиуретан, который отличается высокой эластичностью и гибкостью. Это означает, что такой матрас идеально адаптируется к телу и естественному изгибу позвоночника, обеспечивая ему необходимую поддержку. Правильное, естественное положение во время сна позволяет позвоночнику хорошо регенерировать, благодаря чему уменьшаются или полностью исчезают болевые реакции. Это те особенности, которые отличают действительно хороший матрас.
Должен ли хороший матрас для позвоночника быть твердым?
Правильная жесткость хорошего матраса — дело индивидуальное — раньше считалось, что чем он тверже, тем он здоровее. Однако это не так, поскольку слишком жесткий матрас может быть столь же вредным, как и слишком мягкий.
Качественные ортопедические матрасы, которые в широком ассортименте представлены на https://emm.com.ua/ разработаны так, чтобы адаптироваться к естественным изгибам человеческого тела и хорошо их поддерживать.
Современное развитие технологий и знания о профилактике здоровья позволили создать матрас с разными зонами жесткости, каждая из которых имеет свою задачу — поддерживать голову, шею, позвоночник или бедра и обеспечивать им адекватную стабилизацию во время сна. В этом случае важно выбрать матрас по своему росту и весу, чтобы ортопедический матрас выполнял свою роль.
