Целлюлит – это проблема многих женщин и мужчин. Причем не всегда это связано с лишним весом. Очень часто целлюлит проявляется у худых людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, неправильно питаются или имеют наследственную предрасположенность. Если первоначальные стадии целлюлита могут быть незаметными, то целлюлит на высоких стадиях портит внешний вид. Чаще всего целлюлит обнаруживается на бедрах и ягодицах, поэтому люди пытаются от него избавится и прибегают к различным методам. Наиболее частым методом избавления от целлюлита является антицеллюлитный массаж, который окутан множеством мифов.
Антицеллюлитный массаж – это механическое воздействие на кожу, которое усиливает кровоснабжение, снимает отечность и уменьшает жировые отложения.
Массаж может быть:
• ручной;
• ручной с привлечением дополнительных приспособлений: вакуумных банок, различных щеток и питательных компонентов;
• аппаратный.
Эффективность антицеллюлитного массажа высокая. Но на нее влияет много факторов:
• квалификация специалиста;
• степень развития целлюлита;
• способности тканей к восстановлению;
• наследственная предрасположенность;
• и другие.
Для достижения результата массаж casanova-vip.ru необходимо проводить от 10 до 20 минут на каждой проблемной зоне. Количество сеансов должно быть не менее 14. При этом рекомендованная частота – не более двух раз в неделю. Также после достижения положительного результата необходимо проводить профилактические массажи 1-2 раза в месяц и посещать.
Несмотря на эффективность антицеллюлитного массажа, он окутан множеством мифов. Вот самые главные из них:
1) С помощью антицеллюлитного массажа можно похудеть. Нельзя, так как для похудения необходимо комплексное воздействие на организм (спорт и правильное питание).
2) Нельзя заниматься спортом во время прохождения курса. Можно и даже нужно. Потому что дополнительный кровоток от физических нагрузок будет усиливать положительный эффект от массажа.
3) Во время процедуры должно быть больно. Во время сенаса может быть больно, но это необязательное условие. Боль – это не показатель эффективности применяемой процедуры.
4) Можно избавиться от целлюлита в конкретной области. Часто для экономии люди делают массаж vlast16.ru/2021/03/26/sladkij-massazh только видимых проблемных зон. Но целлюлит – это не проблема отдельного участка кожи, это проблема всего организма. Поэтому процедура должна охватывать все части тела, чтобы улучшать кровообращение и питание клеток всего организма.
Антицеллюлитный массаж – это хорошее средства для избавления от целлюлита, а также для его профилактики. Если вы решили начать проходить курс, самое главное найдите квалифицированного специалиста и слушайте все его рекомендации. Тогда у вас все получится.
